begabungslust

29. Mai 2026

Die dritte und letzte Folge der Reihe zu Hochbegabung und Trauma wendet sich an Fachpersonen aus Psychotherapie und Beratung, die hochbegabte Klient:innen im Rahmen von Traumatherapie und traumsensibler Begleitung möglichst hilfreich unterstützen wollen und generell an alle am Thema Interessierten.

Warum kann ein Trauma bei hochbegabten Klient:innen so leicht übersehen werden? Was braucht es für ein konstruktives Miteinander in der Traumatherapie mit Hochbegabten? Was ist mit Hochbegabten außergewöhnlich im Therapieprozess und welche Ansätze und Methoden sind hilfreich? Was muss sich im Gesundheitssystem, in der Forschung und in der Ausbildung ändern, damit hochbegabten traumatisierten Menschen, die bisher viel zu oft durchs Raster fallen, wirklich geholfen werden kann?

Diese Fragen disktutiere ich mit Anna-Marfa Bloss, eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie und niedergelassen in eigener Praxis in Luzern. Sie ist spezialisiert auf Hoch- und Höchstbegabung, ADHS und Autismusspektrum und behandelt auch Hoch- und Höchstbegabte mit Traumafolgestörungen.

Technische Schlussredaktion: Babette Braun

25. März 2026

In Folge 2 der dreiteiligen Reihe zu Hochbegabung und Trauma erhaltet ihr Orientierungshilfe, wenn ihr für euch selbst oder Menschen in eurem Umfeld Traumatherapie oder traumasensible Begleitung sucht, in der die Besonderheiten einer Hochbegabung willkommen sind und mitgedacht werden. 

Worauf können Hochbegabte bei der Auswahl eines Therapeuten oder einer Therapeutin und bei der Wahl der Methoden und Behandlungsansätze achten? Wie kann man im Therapieprozess mit Herausforderungen im Miteinander umgehen; was darf man hier erwarten?

Ein Fachgespräch mit Esther Quadflieg und Vanessa Gotzhein. Esther Quadflieg ist Psychologische Psychotherapeutin und seit 2018 niedergelassen als Verhaltenstherapeutin mit den Schwerpunkten Traumabehandlung und Neurodivergenz. Vanessa Gotzhein ist Kunsttherapeutin und Künstlerin, seit über 15 Jahren in verschiedenen sozialen bzw. pädagogisch-therapeutischen Bereichen wie etwa Geflüchtetenhilfe, Psychiatrie, Forensik und Onkologie tätig und seit einiger Zeit stärker sensibilisiert für das Thema Hochbegabung und Trauma. 

Technische Redaktion: Babette Braun

27. Februar 2026

Neben häufig vorhandenen weiteren Neurodivergenzen spielen auch Traumatisierungen bei hochbegabten Menschen oft eine Rolle. Oftmals lange Zeit so weitgehend kompensiert, dass Betroffene selbst oder ihr Umfeld auch dies erst spät erkennen. In dieser ersten Folge einer dreiteiligen Reihe zu Hochbegabung und Trauma erhaltet erhaltet ihr grundsätzliche Infos rund um das Thema Trauma sowie speziell zu Traumaursachen und Traumafolgen bei Hochbegabten. 

Ein Fachgespräch mit Antje Schupp, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt körperorientierte Traumatherapie und Katrin Zinkel, Fachberaterin für Autismus und ausgebildet in traumasensibler Beratung. 

Technische Redaktion: Babette Braun

19. Dezember 2025

Wie können Hochbegabte als sensible und vorausschauende Menschen mit den multiplen Krisen und der Flut negativer Nachrichten und Falschmeldungen umgehen?

Welche begabungstypischen Eigenschaften sind hierbei herausfordernd, und welche sind hilfreich? 

Welche Auswege gibt es, um wieder zu Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit zu finden und dabei gut auf sich aufzupassen?

Ein intensiver und mutmachender Austausch mit Leonard Schubert (schonmal Gast im Podcast in Folge # 04), Journalist mit Bachelor in Psychologie und Master in Friedens- und Konfliktforschung. 

Technische Redaktion: Babette Braun

11. November 2025

Bringt eine Hochbegabung besondere Risiken für die psychische Gesundheit mit sich? 

Woran kann der Psychotherapieerfolg bei Hochbegabten scheitern bzw. wie kann die Therapie für diese Zielgruppe hilfreich sein?

Welche Voraussetzungen gibt es für ein konstruktives Miteinander zwischen Psychotherapeut:in und Klient:in?

Diese und weitere Fragen beleuchte ich mit Vero Loitzenbauer und Alexandra Mayr ganzheitlich sowohl aus der Perspektive eigener Therapieerfahrungen als auch aus professioneller Perspektive.

Technische Redaktion: Babette Braun

08. September 2025

Was hat es für Auswirkungen und wie fühlt es sich an, wenn die beiden Identitätsthemen Hochbegabung und Künstler:in-Sein sich mischen?

Gibt es Parallelen, die sich z. B. in der eigenen Persönlichkeit und in der Wahrnehmung der Welt zeigen?

Wie beeinflussen sich das Potenzial und die Herausforderungen beider Identitäten gegenseitig?

Diese und weitere Fragen diskutiere ich mit Ricarda Streckel (Musikerin / Querflötistin) und Anna Stern (Performance-Künstlerin / Gesang / Visual Poems).

Ich finde, Hochbegabung und Kunst sind bei meinen beiden Interviewpartnerinnen ein klares 'Match', auch wenn das doppelte "Aus-der-Norm-Fallen" manchmal ganz schön herausfordernd sein kann...

Technische Redaktion: Babette Braun

02. Juli 2025

Drei Frauen aus der neuen Begabungslust Community berichten über ihre Erfahrungen mit dem Muttersein. Mütter hochbegabter Kinder werden öfter interviewt. Aber meist nur zu ihren Kindern und kaum zu sich selbst. Wie ist es, selbst hochbegabt und Mutter zu sein?

Trine hat schon im Vorgespräch über sich gesagt, sie eigne sich nicht wirklich als Vollzeitmutter, sei aber eine super „Teilzeitmutter“. Anja verglich sich mit einem Hochgeschwindigkeitszug, der eine Vollbremsung hinlegen musste, wenn sie vom Job nach Hause zu ihren früher noch kleinen Kindern kam. Und Corina kann einerseits verstehen, wenn hochbegabte Mütter es in manchen Momenten sogar bereuen, sich für ein Leben mit Kindern entschieden zu haben, hat aber andererseits die Erfahrung gemacht, dass die Hochbegabung eine tolle Ressource für das Familienleben und für ihre Aufgaben als Mutter sein kann.

Schnitt und Technik: Babette Braun

16. Mai 2025

Der dritte und letzte Teil der Reihe zu (un)gewöhnlichen Berufswegen Hochbegabter: Marianne ist Niederländerin, und schon als wir uns vor 31 Jahren auf einer langen Busreise kennengelernt haben und als Freundinnen fürs Leben aus dem Bus gestiegen sind, haben wir uns auf Englisch als gemeinsame Sprache geeinigt, und so haben wir auch dieses Gespräch in Englisch geführt.

Als ich 2012 meine eigene Hochbegabung entdeckt habe, hat Marianne mir beiläufig berichtet, dass sie selbst schon Jahre zuvor als hochbegabt getestet worden ist, außerdem hat sie auch eine ADHS Diagnose.

Einen konventionellen Berufsweg ist sie nie gegangen. Nach einem abgebrochenen Grafikdesign-Studium war sie viele Jahre auf Reisen, dann hat sie ein Psychologiestudium absolviert und auch einige Zeit mit nur mäßiger Zufriedenheit als Psychologin gearbeitet.

Erst als sie begonnen hat, als Reiseleiterin zu arbeiten, hat sie ihre Berufung gefunden. Warum sie in einem nicht-akademischen und auch nicht sonderlich gut bezahlten Beruf nun so glücklich ist, erzählt sie uns im Interview.

Schnitt und Technik: Babette Braun

13. April 2025

Theo, Baumensch und Hotelier: Teil 2 der kleinen Reihe zu ungewöhnlichen Berufswegen Hochbegabter.

Mein heutiger Interviewpartner Theo Steidel bezeichnet sich im Gespräch als „Baumensch“. Er hat ohne eine hierzu passende berufliche Ausbildung jahrzehntelang sehr erfolgreich Häuser renoviert und mit ganz viel Kreativität von Grund auf umgestaltet und umgebaut. Zwischendurch ist er auch noch Hotelier geworden.

Theo ist heute 71 Jahre alt und lebt mit seiner Frau in einem offenen Haus, das er in einen denkmalgeschützten Barocksaal hineingebaut hat und: Er ist mein Onkel mütterlicherseits. Ich habe schon oft mit eigenen Augen gesehen, was für wunderschöne Häuser entstehen, wenn er seine Visionen umsetzt.

Seine Geschichte ist auch die des sozialen Aufstiegs eines aus Armut kommenden Arbeiterkindes mit den damit verbundenen Herausforderungen. Spannend finde ich, dass er von sich sagt, dass seine Minderwertigkeitskomplexe verschwunden sind, als er begonnen hat, zu tun, was er liebt.

Bericht (S. 40-41) über den damals noch ⁠geplanten und inzwischen umgesetzten Bau eines offenen Hauses im denkmalgeschützten Barocksaal⁠ in Bad Neuenahr

Von Theo Steidel umgebaute Hotels ⁠Villa Vie⁠ und ⁠Villa Vinum

⁠

Schnitt und Technik: ⁠Babette Braun⁠

02. April 2025

Mein Gespräch mit Doris Reich ist der Start zu einer kleinen Reihe: Das erste von drei Interviews mit begabten Menschen, die an irgendeinem Punkt in ihrem Leben konsequent ihren Neigungen gefolgt sind, den durch ihre ursprüngliche Ausbildung vorgezeichneten Pfad verlassen und sich an berufliches Neuland herangewagt haben.  Alle drei strahlen heute die Zufriedenheit von Menschen aus, die im Einklang mit sich selbst und mit einem Gefühl von Erfüllung arbeiten. Ich habe sie gefragt, wie sie dorthin gekommen sind und was auf dem Weg dahin im Außen aber auch in ihrem Innern passiert ist.

Doris Reich, heute 58 Jahre alt, ist Visualisierungsexpertin, Illustratorin und Coach und zählt laut managerseminare zu den Größen der deutschen Visualisierungsszene. Früher hat sie als studierte Geographin über 20 Jahre Managementerfahrung in leitenden Positionen gesammelt. Aber das war’s irgendwann nicht mehr für sie. Seit sie sich 2013 selbstständig gemacht hat, hat sie sich sowohl im Bereich des Coachings als auch mit ihrem künstlerischen Talent immer wieder ganz neue Projekte, Aufgaben und Herangehensweisen erschlossen und sich vielfältig fortgebildet.

Mehr über Doris und ihre Arbeit findet ihr auf Doris Reichs Website

Schnitt und Technik: Babette Braun

20. Februar 2025

Ganz viel Potenzial haben und trotzdem nicht erfolgreich sein?

Wie äußert sich ein sogenanntes Underachievement bei hochbegabten Erwachsenen und welche Folgen kann das haben?

Welche hochbegabungsspezifischen Risikofaktoren und Ursachen gibt es dafür? Und was kann Betroffenen helfen, doch noch erfolgreich persönliche Ziele zu erreichen?

In unserem heutigen Gespräch unter Kolleginnen schwingt nebenbei immer auch die Frage mit: Wer sagt eigentlich, dass Hochbegabte überhaupt Hochleistungen bringen müssen?

Britta Schmenk und Marie Luise Krohm kennt ihr schon aus Folge 8 zum Thema „Plötzlich hochbegabt?“. Britta ist Diplom-Psychologin mit dem Angebot von Beratung und Naturcoaching für hochbegabte Erwachsene und Marie-Luise ist ebenfalls Diplom-Psychologin, die Coaching und Psychotherapie für späterkannte Hochbegabte anbietet.

Zu dritt greifen wir den Wunsch einiger Hörer:innen auf und beleuchten Erfahrungen des wiederholten Scheiterns und des Zurückbleibens hinter eigenen oder fremden Erwartungen, die viele Hochbegabte in unterschiedlich ausgeprägter Form kennen.

Schnitt und Technik: Babette Braun

29. November 2024

Hochbegabten gelingt Vieles mit Leichtigkeit - und man könnte meinen, sie hätten deshalb ein wunderbar entspanntes Leben. Leider ist oft sogar das Gegenteil der Fall: Viele Hochbegabte spüren einen extremen Leistungsdruck, haben unerbittliche innere Antreiber und meinen, keine Fehler machen zu dürfen. Und dies nicht nur in einem, sondern in ganz vielen Lebensbereichen.

Emma ist Mitte 20, promoviert in Physik und hat ihre Leistungsorientierung u. a. sportlich so auf die Spitze getrieben, dass sie das krank gemacht hat. René ist Ende 40. Er musste früh viel Verantwortung übernehmen und ist beruflich als Unternehmensberater jahrelang über seine Kräfte gegangen, ebenfalls mit gesundheitlichen Folgen.

Wie konnte es dazu kommen? Wo sind da die Zusammenhänge mit der Hochbegabung? Und wie können Hochbegabte lernen, sich aus der Leistungsspirale und dem Gefühl, unbedingt performen zu müssen, zu befreien?

Schnitt und Technik: Babette Braun

ALLE ÄLTEREN FOLGEN FINDET IHR BEI SPOTIFY & CO